最近太ってきて、そろそろダイエットしなきゃって思ってるんですけど、どんなダイエットがいいのかな。
TVでやっている血液型占いで、今日は1番でした。まぁ、4種類しかないんで、1番になる確率高いんですけどね。

最近雑誌を見てて、すごく気になる商品見つけちゃいました。着る毛布っていうものです。 これ通販でよく見かけるけど、通販でなくても売ってるのかな？

話は変わりますが、皆さんのダイエット方法はどんなものですか？マッサージですか？食事制限ですか？それとも、運動をしますか？
私のおすすめは、めん類ダイエットです。
脂質代謝や便秘解消に効くそばや、ゆっくり消化されるので脂肪がつきにくいうどんを食事の中心にするダイエット。
3食のうち、2食を麺類にする。全部麺類にせず、どこか1食で栄養バランスを整えて。というものです。

このダイエット始めてから、今でちょうど５ｋｇ減！この調子でどんどん痩せていくといいな♪

【話題の着る毛布ヌックミィ】

着る毛布とは、袖のついた毛布のことで、毛布を着ながらいろんなことができるんです。
このショップは楽天と提携しているようで、ポイントが貯まりやすいです⇒ヌックミィ


--------本日の名言--------

真面目になるが人生の衰え。「武玉川」

今日は、ゆっくりと寝ることができました。いつもトイレなんかで起こされちゃうんですけど。
占いって好きなんですよね～。今日の運勢は、なにかいいことがあるそうです。なんだろう？といつもこんな感じで楽しんでします。

実は今気になっているものがあります。ムーンサーフィンっていう商品で、雑誌とかでもよく見かけるんですが、 もう買われましたか？いろんな通販で販売されているみたいですね。

この前買った、紫根の化粧水が切れそうです。もう一度買おうかな。でも、お金の都合でムーンサーフィンが先になりそうです。

話は変わりますが、痩せる方法って、エステとか、マッサージとかも含めるといっぱいありますね。皆さんのおすすめは何ですか？
私のおすすめは、歩数計ダイエットです。
歩数計を携帯して、1日の歩いた距離を実感する事で、ダイエットにつなげる。一日一万歩以上、もしくは自分で目標を決めて意識的に歩くようにしてみましょう。というものです。

このダイエット勧めたんですが、他にもまだ勧めたいダイエットがあります。それはまた後ほど。

【ムーンサーフィンについて】

ムーンサーフィンさえあれば、家にいながら有酸素運動を行えます。その種類はなんと12種類もあるため、各部位のお肉をシェイプアップします。サーフィンの動きというのは、普段使われない筋肉を使うため、効果も期待できます。

このお店は今なら5000円以上買うと送料が無料になるようです⇒ムーンサーフィン


--------本日の名言--------

いかに弱き人といえども、その全力を単一の目的に集中すれば必ずその事を成し得べし。─春日潜庵

一時期パチンコにはまっていたんですが、儲かっても、結局はパチンコですってしまうんで、意味ないですよね。
TV見ていて占いとかよくやってますよね？その占いで結果が良かったりしたら、なんだかその日一日いい気分になれるんです。

実は今気になるものがあるんですけど。静電気放電シュシュっていうものなんですが、 この商品しってる方はどうですか？ちょっと調べてみたんですが、なかなか良さそうですね。

そろそろ何かを始めないとと思っているんですが、なにから手をつけようか。やっぱり静電気放電シュシュが気になる今日この頃。

話は変わりますが、痩せる方法っていろいろありますよね。
私のおすすめは、サーフボーイダイエットです。
波乗りをモデルにしたバランス運動によって、筋肉運動ならびに全酸素運動が室内で手軽にできるフィットネス器具。自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、身体全体を大きく動かしながらバランスをとる「リズム＆バランス運動」と、継続的な使用で気になる太ももやふくらはぎ、腰まわり等のシェイプアップ効果が期待できます。というものです。

このダイエット勧めたんですが、他にもまだ勧めたいダイエットがあります。それはまた後ほど。

【気になる静電気放電シュシュとは】

静電気放電シュシュは、TVでよく取り上げられているアイテムで、見た目は普通のかわいらしいシュシュなんですが、静電気を逃がしてくれるため、バチバチとくることはありません。しかも、静電気による髪のパサツキなんかもなくなるそうですよ。

このお店は楽天決済可能なのと、5000円以上買うと送料無料になるみたいです⇒静電気 シュシュ


--------本日の名言--------

やさしい言葉は、たとえ簡単な言葉でも、ずっとずっと心にこだまする。─マザー・テレサ

時間って経つの早いですよね。少し何かに集中すると、もうこんな時間っていうことが、多々あります。
月刊雑誌なんかでやっている占いってあるでしょ？それって、1ヶ月有効なのかな？良い結果ならいいんだけどね。

それはそうと、スチームクリーナーっていう商品がとっても気になるんですが、 調べてみたら、これいろんな通販ショップで販売されているみたいですね。

もうじき今使っている化粧品がなくなりそうだけど、スチームクリーナーがどうしても気になる。

話は変わりますが、ダイエットの方法ってたくさんありすぎてなにをしたらいいのかわかりませんよね。ビリーブートキャンプとか流行りましたが。
私のおすすめは、イシュタ・ヨガダイエットです。
個人のペースを尊重しつつ、呼吸に合わせてテンポ良くダイナミックに動くのが特徴のヨガです。引き締め効果が高いことと、自分のペースでヨガができることで徐々に人気が集まっている、注目のヨガスタイル。呼吸に重点をおいてポーズを取り入れ、心身をリラックスさせながら、体力・柔軟性を向上させていきます。というものです。

このダイエットだけじゃないんですけど、自分のペースで行うことが大切だと思います。

【ミニスチームクリーナー（ハンディスチームクリーナー）について】

ミニスチームクリーナーは100度以上の高温スチームで頑固な汚れも簡単に落とせます。付属のファイバーパッドでさっとひと吹き！油汚れなんかもあっという間にピッカピカ。ハンディタイプで使いやすい！！

このお店は今なら5000円以上買うと送料が無料になるようです⇒ハンディスチームクリーナー


--------本日の名言--------

言いたいことを言えば、同じような報いを受ける。言うべきでないことを言えば、聞きたくないことも聞かされる。─訓言

最近仕事が忙しくて、帰ってきたらもうくたくたです。栄養ドリンクとか必要かな～。
今ね。買おうかどうしようか悩んでいる商品があるんです。柄の曲がるモップっていうものです。 口コミも良い口コミが多く、買おうかと思っています。

今日は星座占いをしてみました。順位は第3位！！まずまずってとこでしょうか？といいつついつもと変わらないと思いますけど。
そろそろ布団が古くなってきたので、新しいものを買わなきゃ。でも、曲がるモップのほうを先にかわなきゃな。

話は変わりますが、痩せる方法って、エステとか、マッサージとかも含めるといっぱいありますね。皆さんのおすすめは何ですか？
私のおすすめは、夕食早めダイエットです。
夕食をなるべく21時までに終わらせます。遅くても寝る前2時間前に食事を済ます事で、寝ている間に蓄えられる脂肪を少なくさせます。というものです。

このダイエット勧めている私は、今実践中！！結果が出たらまた報告しますね。

【話題の曲がるモップ】

このモップはTVで取り上げられるほどの便利さ！なにが便利かというと柄が伸びるっていうのはありましたが、柄が曲がるというのはなかったのではないでしょうか？柄が曲がるので、かがんで掃除しなきゃいけなかったところが立ったまま腰を曲げずに掃除ができるんです。

このお店は5000円で送料無料になるようです。また、楽天決済もいけるので、ポイントも貯まりやすいですよ。⇒曲がるモップ


--------本日の名言--------

必要以上に騒がなければ、どんな事でも、やがてはうまくおさまるものである。─不詳