ご飯がおいしくって、ついつい食べ過ぎちゃいます。そのせいで体重が・・・運動とかしなきゃって思っています。
TVでやっている血液型占いで、今日は1番でした。まぁ、4種類しかないんで、1番になる確率高いんですけどね。

実は今気になるものがあるんですけど。掛川 深蒸し茶っていうものなんですが、 これ買った人多いのかな。レビューとかはまだついてませんでしたが。

もうじきダイエットとか始めないといけないんだけど、掛川 深蒸し茶が気になって気になって、やっぱり何も考えずに買ってしまおうかな。

話は変わりますが、ダイエットって、どんなの思いつきます？部分的に痩せるものから、体重を減らすものとかいっぱいありますよね。
私のおすすめは、カリウムダイエットです。
カリウムを含んだ食品やサプリメントをとります。体に不足しがちなカリウム。ミネラルバランスを保つ働きをするカリウムを摂取することによって、余分な水分や塩分の排出を助けます。むくみが気になる人や、ダイエット中イライラしがちな人におすすめ。というものです。

このダイエット勧めた訳は、私自信始めて3週間で３kg痩せたかなんです。

【掛川 深蒸し茶について】

掛川茶というのは、蒸し時間が長いことで、茶葉の細胞が通常のお茶より破壊されているため、一見粉が多く下級品のようにみえますがじつはこの粉状の中には本来溶け出さない茶葉の栄養成分まで、お茶に含まれるようになり、飲むことができるのです。



--------本日の名言--------

多くの戦いは、自ら「敗れたり！」と過早に信ずる者の敗北となっている。─コンラード

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